ふちゅう夢体操
ふちゅう夢体操について
ふちゅう夢体操は、こどもから年配の方まで幅広い年齢層で楽しめる体操です。
ストレッチや筋力アップの動きを取り入れて、健康づくりに活かしてください。
講習会では、立つ、椅子に座る、床に座る、という3パターンの夢体操を行ったり、ゲームで頭を使って考えたり、様々なことを行っており、楽しい時間を過ごしています。
日程・会場について
開催月によっては、休みの場合があります。詳しくは以下の日程一覧をご覧ください。
会場 | 開催日 | 時間 |
---|---|---|
TAM(生涯学習センター)2階多目的ホール | 第1月曜日 | 13時30分~14時30分 |
リ・フレ 3階パレアホール | 第3月曜日 | 13時30分~14時30分 |
上下地域共生交流センター(ふらっと上下) | 第2金曜日 | 14時~15時 |
ふちゅう夢体操指導員の派遣について
職場やグループで「ふちゅう夢体操」を始めようとするグループに、ふちゅう夢体操指導員が出向いて指導します。
指導終了後には、曲のCDと体操の説明資料を配布します。
DVDの貸し出しもしています。
電話にてお申し込みください。
この記事に関するお問い合わせ先
広島県府中市 健康福祉部 健康推進課
元気づくり係
〒726-0011 広島県府中市広谷町919番地3(リ・フレ内)
電話 :0847-47-1310 (窓口業務時間)
ファクス:0847-47-1320
メールによる問い合わせ
メールによる申請はできませんのでご注意ください
更新日:2024年03月27日