はりはり漬け

更新日:2026年09月01日

切干大根を使った、歯ごたえの良い和え物です。

材料(大人2人分)

はりはり漬け

・切干大根…………………12g

・きゅうり ………………1/2本

・人参……………………1/6本

・油揚げ…………………1/4枚

【調味料A】

   すりごま………………小さじ2

   砂糖……………………小さじ2

   しょうゆ ………………小さじ1

   酢……………………… 小さじ2

作り方

大根人参ゆでる

1.切干大根は水に浸して戻し、食べやすい長さに切って、柔らかくゆでる。人参はせん切りにしゆでる。

2.きゅうりはせん切りにする。

karairisuru

3.油揚げはせん切りにし、フライパンでから煎りする。

 

材料

4.ボウルに1、2の水気をしぼって入れ、3とAを入れ混ぜる。

ポイント

★ちりめんじゃこやわかめを入れても良いです。

★油揚げはから煎りをすることで、香ばしくなり風味が良くなります。

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