運動教室「ふらっとウェルネス」参加者募集！

「ふらっとウェルネス」は、仲間と一緒に楽しく体を動かしながら、運動習慣づくりを目指す教室です。忙しい日々の中でも、週1回、運動する時間を作りませんか？

まずは、体験イベントにお気軽にご参加ください。チラシもあわせてご覧ください。

• 最近、運動不足を感じている方
• 自分に合った運動を見つけたい方
• 定期的に体を動かす習慣をつけたい方

• 1クール5か月間、週1回、夜の開催
• 月1回はトレーナーによる運動レッスンあり
• みんなで取り組む映像レッスンで楽しく継続

＜対象＞ 府中市に在住または通勤・通学している方で運動制限のない方

＜持ち物＞ 飲み物、タオル

＜服装＞ 運動しやすい服と靴でお越しください

教室の雰囲気を体験できるイベントを開催します。

教室への参加を検討している方は、ぜひお気軽にご参加ください。

＜対象＞ 府中市に在住または通勤・通学している方で運動制限のない方

＜持ち物＞ 飲み物、タオル、筆記用具

＜服装＞ 運動しやすい服と靴でお越しください

1．体験説明会へ申し込み・参加（（注記）必須ではありません）

2．教室へ申し込み（9月14日〜9月25日）

3．教室スタート（初回 10月1日）

府中市上下支所地域共生係（ふらっと上下/上下地域共生交流センター）

住所：府中市上下町上下1013番地4

電話：0847-62-2231 平日8時30分～17時15分

共催：備後府中スポーツ推進パートナーズ、府中市（地域づくり課・上下支所）

協力：一般社団法人 栗田屋