ひろしまGENKI体操(産後ケア版)

更新日:2023年11月06日

ひろしまGENKI体操(産後ケア版)

府中市では生活協同組合ひろしまとの包括連携事業として、県内初となる「ひろしまGENKI体操 産後ケア版」を開催します。

1クール4回の連続講座を展開し、出産後の女性の骨密度の向上と美しい身体づくりを目指します。

 

講 師:広島大学人間社会科学研究科 准教授 黒坂志穂氏

内 容:骨密度測定、足指筋力測定、音楽に合わせて負荷と振動を与える体操など

開催日時

1クール4回の連続講座

1.令和5年6月1日(木曜)13:00~14:30、6月15日(木曜)13:30~14:30

               7月6日(木曜)13:30~14:30、8月2日(水曜)13:30~15:00

     ※1クールは終了しました。

2.令和5年11月2日(木曜)13:00〜14:30、11月30日(木曜)13:30〜14:30

                12月7日(木曜)13:30〜14:30、12月21日(木曜)13:30〜15:00

3.令和6年1月10日(水曜)13:00〜14:30、1月18日(木曜) 13:30〜14:30

                 2月1日(木曜)13:30〜14:30、2月8日(木曜) 13:30〜15:00

 

 

対象者

1.産後から育児中の女性

*府中市在住の方(要予約)

*お子様の託児もありますので安心してご参加ください。

場所

i-coreFUCHU多目的室 及び

府中市子育てステーションちゅちゅ キッズゾーン

(i-coreFUCHU 2階)

お申し込み

府中市子育てステーションちゅちゅ

電話:0847-46-2455

この記事に関するお問い合わせ先

広島県府中市 健康福祉部 子育て応援課
ネウボラ推進室
(子育てステーションちゅちゅ)
〒726-0004 広島県府中市府川町186番地1
府中天満屋2階 i-coreFUCHU内
電話  :0847-44-6688
ファクス:0847-44-6690
開館時間:火曜~金曜 9時~18時15分
     土曜・日曜・祝日9時~17時
     ※月曜は休館

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